辣椒鸡胗大全家常

辣椒鸡胗大全家常的做法如下:
食材:鸡胗、青辣椒、红辣椒、大蒜、生姜、大葱、豆瓣酱、生抽、蚝油、盐、料酒、油。
步骤:
1. 鸡胗用盐、生抽、料酒腌制10分钟,然后放入锅中冷水下锅,煮至鸡胗熟透。
2. 捞出鸡胗,切片装盘,大蒜、生姜切片,大葱切段,彩椒切块。
3. 锅内倒油,放豆瓣酱炒香,加姜蒜片、干辣椒段炒香。
4. 放入鸡胗大火翻炒,加生抽、蚝油调味,放入葱段和彩椒块翻炒均匀即可。
这样,一盘美味的辣椒鸡胗就在你的眼前了。
制作辣椒鸡胗的全家常注意事项包括以下几点:
1. 鸡胗一定要清洗干净,并且焯水煮透,这样吃起来才不会有腥味,也能保持外皮的完整性。
2. 煮鸡胗的时候,可以加入一些小葱和生姜,这样能起到去腥增鲜的效果。
3. 辣椒的用量根据个人口味决定,喜欢辣味的可以多放干辣椒。另外,油温要控制好,这样炒出来的辣椒才会又香又脆。
4. 鸡胗不要煮太久,否则会影响口感和营养。鸡胗有韧性,不易咬断,适合老人小孩食用。
5. 鸡胗本身是冷的,但经过炒制后变得非常热,所以它是温性的,不会引起上火。
6. 在烹饪过程中要注意火候,避免过度烹饪。
7. 为了保持菜肴的完整性和美观性,建议分步骤操作,避免食材混淆和污染。
8. 鸡胗的营养价值很高,含有丰富的蛋白质和维生素,有助于增强体力、健胃消食。
9. 制作过程中要注意卫生,避免灰尘和杂质污染食物。
以上就是制作辣椒鸡胗的全家常注意事项,希望对您有帮助。祝您制作过程顺利,享受美食!
辣椒鸡胗是一道家常美食,做法简单易学。以下是其相关的信息:
食材:
鸡胗1斤、线辣椒1斤、花椒、姜、蒜、盐、料酒、酱油、豆瓣酱等。
步骤:
1. 鸡胗洗净,切片备用;
2. 辣椒洗净,切段备用;
3. 姜蒜切末备用;
4. 热锅冷油,下花椒爆香;
5. 下鸡胗煸炒至变色;
6. 加入豆瓣酱和酱油翻炒均匀;
7. 加入姜蒜煸炒出香味;
8. 放入料酒和盐调味;
9. 加入辣椒翻炒至辣椒断生即可。
小贴士:
1. 鸡胗切片后要用料酒和盐腌制一下,去除腥味;
2. 煸炒鸡胗时要大火快炒,保持口感脆嫩;
3. 辣椒的用量可以根据个人口味增减。
营养价值:辣椒鸡胗营养丰富,具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。适合营养不良、贫血和产后乳少的人群食用。
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