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家常鱼香茄子做法

2025-11-17 11:01:00生活常识
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家常鱼香茄子做法

家常鱼香茄子的做法如下:

食材:茄子2个、猪肉末100克、大蒜适量、小葱适量、米醋适量、生抽适量、豆瓣酱适量、白糖适量、淀粉适量、食盐适量

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去尾后切成长条状,放入清水中浸泡。

2. 准备蒜末和葱花,调制一碗淀粉水,待茄子沥干水分后,加入淀粉进行搅拌。

3. 调制鱼香酱汁,将醋、生抽、白糖、食盐混合后,倒入淀粉水搅拌。

4. 热锅凉油,放入茄子煸炒至变色,捞出备用。

5. 留底油,放入豆瓣酱炒香,加入蒜末和猪肉末,待猪肉末变色后,加入茄子、鱼香酱汁。

6. 焖煮至茄子变软入味,出锅前撒上葱花即可。

制作时可根据口味调整配料,希望您能好好享用美食。

家常鱼香茄子做法的注意事项如下:

1. 茄子应选择颜色比较深、肉质较硬的长条茄子,不要选择畸形的茄子。

2. 鱼香酱料调制时,需要控制糖、陈醋、生抽、老抽、豆瓣酱的比例,避免味道过重。

3. 茄子要先洗后切,以免切口处被污染。

4. 鱼香茄子烹饪时间不要过长,以免茄子变黑。

5. 烹饪过程中可以适量加点盐,这样茄子更容易入味。

6. 炒制时火候不宜太大,以免炒糊。

7. 茄子本身几乎没有味道,需要搭配其他食材一起烹饪。为了丰富口感,可以在烹饪过程中加入一些葱花、姜末、蒜末、青椒圈等提鲜食材。

8. 烹饪过程中不要加水,以免影响口感和健康。

总之,制作鱼香茄子时要注意食材的处理和调料的搭配,以获得最佳的口感和健康效益。

以下是家常鱼香茄子的做法相关信息:

材料:

长茄子2个、葱末适量、姜末适量、蒜末适量、豆瓣酱1勺、米醋2勺、生抽1勺、白糖1勺、淀粉1勺。

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去尾后切成长条,撒上少许盐,翻拌均匀,腌制10分钟。

2. 碗汁调料包括米醋、生抽、白糖,搅拌均匀后加入淀粉,再次搅拌均匀待用。

3. 腌制好的茄子将杀出的水分倒掉,然后抖散晾干。

4. 锅中加油热,把茄子放入炸至颜色变深,捞出备用。

5. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,放入豆瓣酱炒香。

6. 放入炸好的茄子,烹入碗汁,快速翻炒均匀即可出锅。

注意,茄子一定要晾干或用厨房纸擦干水分,这样可以防止溅油。茄子独特的香甜口感也会保留下来。