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家常煎咸鱼的做法

2025-07-23 08:57:00食疗养生
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家常煎咸鱼的做法

家常煎咸鱼的做法如下:

食材:咸鱼、油、姜、葱、青椒、红椒、料酒

步骤:

1. 咸鱼用温水泡半小时,泡开后用干净的刷子把鱼身上和肚子里的清洗干净。

2. 洗净的咸鱼切块,红椒和青椒切丝,姜切末,葱切段。

3. 锅里放油,把咸鱼煎至两面金黄,捞出备用。

4. 锅里留底油,放入葱姜炒香,放入煎好的咸鱼,加点料酒,放入青红椒丝翻炒一分钟即可出锅。

小贴士:

1. 洗鱼的时候用温水,用热水会把鱼皮泡烂,用冷水洗鱼皮会洗不干净。

2. 煎鱼的时候先不要加盖子,晃动一下锅子,让鱼稍微煎的散开一些再盖盖子焖一下。

3. 咸鱼本身就很咸,不用加盐,另外料酒可以多放一些去腥。

按照上述步骤操作后,就可以做出美味的家常煎咸鱼了。

家常煎咸鱼的做法如下:

食材:咸鱼、油、姜、蒜、青椒、葱

步骤:

1. 咸鱼用水冲洗干净,沥干水分。

2. 锅里加油热油,放入咸鱼小火慢煎。

3. 翻面继续煎至金黄,可以加入姜蒜末,更能突出香味。

4. 加入青椒、葱白段,适量生抽调味即可。

注意事项:

1. 咸鱼本身已经风干,所以煎制的时候不需要添加水。

2. 一定要用小火,避免糊锅。

3. 青椒随个人喜好,可添加也可替换成其他蔬菜。

4. 不需要加盐,因为生抽是有咸味的,以免口感过咸。

5. 鱼可能带有细菌,所以一定要高温杀菌消毒。

另外,烹饪过程中要注意适时翻面,保证鱼的两面都可以均匀受热。对于过敏性食物,如果家中有人对咸鱼过敏,则应特别注意食用量,以免引起身体不适。

以下是家常煎咸鱼的常见做法:

材料:

咸鱼、食用油、姜丝、葱花、盐、料酒、酱油。

步骤:

1. 将咸鱼切成薄片,用料酒和盐腌制10分钟左右。

2. 热锅凉油,放入咸鱼煎至两面金黄,捞出备用。

3. 锅中留少许底油,加入姜丝煸炒,加入少许盐调味,再加入酱油调色。

4. 将咸鱼回锅煸炒,加入葱花翻炒均匀即可。

小贴士:

1. 咸鱼本身就带有咸味,加盐时要适量,避免过咸。

2. 如果咸鱼太厚,可以切成两半,这样容易煎熟。

3. 煸炒姜丝和葱花时,火候不要太大,以免烧焦。

家常煎咸鱼的做法多种多样,上面的信息仅作参考。注意食材用量要适当,根据个人口味调整调料用量。