欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

家常生炒面的做法

2025-07-26 09:11:00食疗养生
家常生炒面的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常生炒面的做法

家常生炒面的做法如下:

原料:面条、洋葱、鸡蛋、火腿、青菜、生抽、老抽、盐、鸡精、五香粉、胡椒粉。

具体步骤:

1. 面条煮至七分熟,过冷水备用。

2. 洋葱切丝,青菜切丝,火腿切丝。

3. 鸡蛋炒熟铲出备用。

4. 锅中留底油,放入洋葱、青菜、火腿炒香。

5. 放入面条,颠锅炒匀。

6. 加入生抽、老抽、盐、鸡精、五香粉、胡椒粉,加入鸡蛋翻炒均匀。

可以根据个人口味调整做法,如果喜欢辣的可以加入辣椒一起炒,这样更有味道。

家常生炒面的做法如下:

食材:面条、鸡蛋、洋葱、火腿、青菜、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精、葱花、香油、酱汁(生抽、老抽、耗油、胡椒粉、鸡精、香油)

步骤:

1. 面条煮熟,过凉水,控干水分。

2. 洋葱、火腿切丝,青菜焯水。

3. 碗中放入酱汁,加入适量开水搅拌均匀。

4. 锅中放入少量油,将鸡蛋煎熟捞出。

5. 放入洋葱爆香,加入火腿丝翻炒。

6. 加入面条,淋上酱汁翻炒均匀。

7. 加入青菜,炒至青菜断生。

8. 关火,放入鸡精,撒上葱花出锅即可。

注意事项:

1. 面条煮熟后要过凉水,这样炒出来的面条才会劲道有韧劲。

2. 青菜焯水可以缩短炒制的时间,也能保持青菜的色泽。

3. 煎鸡蛋的时候不用放油,这样鸡蛋不容易粘锅。

4. 炒制的时候全程大火快炒,才能保证食材的口感和色泽。

5. 如果没有现成的酱汁,可以根据口味自己调制,适量加些香油可以使酱汁更香。

另外,做家常生炒面时要注意面条的软硬程度,煮太久或太软会影响口感,所以煮面条的时候要多加注意。同时,炒面时的油量也要适中,过多油会使面条过于油腻,影响食欲。希望以上信息能帮助您解决问题。

以下是家常生炒面的制作步骤和相关信息:

食材准备:鲜面条、豆芽、油菜、蒜末、生抽、老抽、盐、花生油、辣酱。

1. 鲜面条放入开水中煮熟,过凉水,沥干水分备用。

2. 油菜洗净,豆芽去根须后,焯水半分钟后捞出沥干水分。

3. 锅中倒入适量花生油,油温热后放入花生米,炒至花生米变红后盛出。

4. 锅中倒入适量花生油,放入一勺辣酱和蒜末炒香,倒入生抽、老抽和盐,调成味道适中。

5. 放入鲜面条和青菜翻炒均匀,将豆芽放入锅中,与面条翻炒均匀即可出锅。

在制作过程中,可以根据口味和需求适当调整。此外,炒面时火候不宜过大,以免面条和食材粘在一块,影响口感。