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凉菜笋的家常做法

2025-08-09 10:18:00食疗养生
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凉菜笋的家常做法

以下是凉菜笋的家常做法:

食材:鲜笋、红椒、青椒、大蒜、油、盐、糖、醋、味精、香油。

步骤:

1. 鲜笋去壳切好,用清水浸泡,然后清洗干净,下锅煮10分钟左右,煮好后捞出放凉。

2. 红椒和青椒切丝、大蒜切末备用。

3. 加入青红椒丝、蒜末,再加入适量盐、糖、醋、味精和香油搅拌均匀,凉拌笋丝就做好了。

注意:煮笋的时候加入一点食用苏打,可以使笋口感更脆。也可以根据口味选择是否加入苏打。

以下是凉菜笋的家常做法注意事项:

食材:笋尖、红椒、青椒、生姜、大蒜。

步骤:

1. 笋尖切片,红椒、青椒、生姜切丝,大蒜切末。

2. 锅内加水烧开,放入笋片焯水,捞出沥干水分。

3. 调制酱汁,碗中放入蒜末、辣椒丝、生抽、香醋、盐、鸡精、香油,搅拌均匀。

4. 将酱汁和笋片混合均匀,装盘。

5. 撒上红椒丝、青椒丝和葱花装饰即可。

注意事项:

1. 笋尖焯水可以去除涩味,同时使颜色更翠绿。

2. 调制酱汁时可根据口味调整生抽和香醋的比例。

3. 混合食材时动作要轻,以免笋片破损。

4. 装盘后可搭配其他食材,颜色更丰富。

5. 烹饪时要注意火候,以免影响口感。

以下是凉菜笋的家常做法的相关信息:

1. 材料:新鲜竹笋、盐、糖、白醋、花椒、干红辣椒、蒜、芝麻油。

2. 做法:将竹笋剥去外壳,把笋切成笋丝,用水焯一下,去掉涩味。焯好的笋丝加盐、糖、白醋腌制半天,再加入蒜末和少许凉开水搅拌。最后,倒入少许芝麻油,增加香味。

这样,凉菜笋就做好了,简单易行。