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肉松家常做法视频

2025-08-20 11:59:00食疗养生
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肉松家常做法视频

以下是制作肉松的步骤,可以通过视频分享的形式展示出来:

1. 将里脊肉清洗干净后,放入锅中加入姜片和葱段煮30分钟。

2. 煮好后放凉,用擦丝器擦成细条。

3. 加入一勺老抽,一勺生抽,一勺蚝油,一勺白糖,一勺食用油,搅拌均匀后腌制2小时。

4. 腌制好的肉松放入平底锅小火翻炒几分钟,直到把水分炒干,最后肉松会蓬松起来。

5. 视频中可以加入写字板,边炒边介绍写字板上的步骤,最后还可以展示成品并总结要点。

通过这样的视频分享,可以更直观地展示肉松的制作过程,让观众了解肉松的做法和要点。

制作肉松的步骤可以通过以下视频进行参考:

【肉松制作】

1. 食材:里脊肉、老抽、生抽、蚝油、盐、白糖、葱、姜、蒜、黑芝麻、核桃、肉松粉。

2. 将里脊肉清洗干净后放入锅中,加入水、葱段、姜片和适量的料酒去腥,煮开后转中火煮20分钟。

3. 煮肉的同时,将核桃放入锅中,小火炒香,然后倒入细砂糖中,翻炒均匀,使糖溶化。

4. 煮好的肉捞出,用叉子将肉插成丝状,越细越好。

5. 锅中倒入少许油,加入切好的葱姜蒜末和肉松一起翻炒均匀。

6. 加入生抽3勺,蚝油1勺,老抽适量上色,翻炒均匀后加入一些黑芝麻炒均匀。

7. 炒至无水份时关火出锅,装入烤碗中压平。

8. 等晾凉后用锯刀切成薄片,撒上肉松后滚一滚即可食用。

在制作过程中需要注意以下几点:

1. 肉要煮至全熟,否则吃时会塞牙。

2. 肉丝要尽量切得细,这样成品更好看,口感更佳。

3. 炒制时火候不宜太大,以免糊锅。

4. 撒在烤碗中时尽量压实,以免卷起来。

5. 对于有特殊饮食要求的人群,制作肉松时应该遵循其饮食规定。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是肉松家常做法的视频相关信息:

肉松制作方法视频:

1. 准备所有食材,包括猪瘦肉、鸡蛋、生抽、老抽、黑胡椒、耗油、葱、姜、蜂蜜、食用油、五香粉等。

2. 将瘦肉洗净切小块,放入锅中加入没过食材的清水,加入一颗鸡蛋和姜片。

3. 加入生抽、老抽、耗油、蜂蜜、五香粉,大火煮开后转中火炖煮。

4. 煮至浓稠的肉汁时,用勺子不断搅拌,防止粘锅。

5. 肉煮熟后,将葱和姜捞出不用。

6. 将肉放在烤盘上,预热烤箱至200度。

7. 将烤盘放入烤箱中上层,烤制表面焦黄即可。

8. 将烤好的肉晾凉,用手搓或用擀面杖敲打成丝状。

9. 放入锅中不停翻炒,用铲子按压松散的肉松,加入葱花和盐调味。

10. 最后炒至肉松干燥,颜色微黄即可盛出备用。

制作肉松时需要注意细节和技巧,按照上述步骤操作即可成功制作出美味的肉松。