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肉蛋卷的家常做法

2025-09-03 11:42:00食疗养生
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肉蛋卷的家常做法

以下是肉蛋卷的家常做法:

1. 将猪肉洗净,剁成肉末。

2. 鸡蛋打入碗中,充分打散。

3. 锅烧热,加油烧热,倒入打散的鸡蛋液,将鸡蛋摊平,一面煎熟后,将另一面翻过来继续煎熟,盛出备用。

4. 将葱、姜洗净,切成末,放入碗中,加入肉末,再加入少许盐、料酒、淀粉,充分搅拌均匀,腌制一会儿。

5. 接着,将摊好的鸡蛋饼放在案板上,铺上肉末,卷起来。

6. 将卷好的蛋卷放入盘中,上锅大火蒸7分钟即可。

完成以上步骤后,美味的肉蛋卷就做好了。

肉蛋卷是一道家常美食,以下是制作肉蛋卷的注意事项:

1. 准备好一块精肉,最好是里脊肉,切薄片再剁碎。同时准备好姜蓉、葱花,用来去腥增味。

2. 制作肉馅时,可以加入蛋清,不仅能增加肉馅的嫩度,还能减轻肉馅的腥味。加入淀粉可以使肉馅更鲜美,同时更易定型。但需要注意用量,以免影响口感。

3. 制作好的肉馅需要反复摔打,使肉馅更有弹性。同时摔打的过程可以加入适量的清水,使肉馅更鲜美。

4. 摊蛋皮时,需要将火候控制好,以免蛋皮煎糊。每次放肉馅前都要将蛋皮完全卷实。如果没有蛋皮,也可以用超市买的鸡蛋挂面代替,同样的方法,做出面皮更薄更软。

5. 卷蛋卷的过程中,需要轻柔操作,以免蛋皮破裂。

6. 切蛋卷时,最好使用不易变形的平底锅或者模具,将蛋卷切成你想要的形状。

按照以上步骤制作肉蛋卷,就可以做出美味的家常美食了。

以下是肉蛋卷的家常做法的相关信息:

1. 准备食材:肉馅、葱末、姜末、盐、胡椒粉、鸡蛋、面粉、温水、盐、油。

2. 将肉馅搅匀,加入葱末、姜末、盐、胡椒粉,搅拌均匀备用。

3. 将鸡蛋打散,加入面粉、温水、盐搅拌成面糊。

4. 平底锅刷一层薄油,将面糊倒在锅底,晃动锅子摊成薄饼。

5. 把摊好的薄饼放在案板上,把肉馅放在薄饼上,从一端开始卷起。

6. 把卷好的肉蛋卷切成小段,摆盘即可上桌食用。

在制作时可根据口味和需求适量调整做法,希望对您有所帮助。