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肉末茄子做法家常

2025-09-03 11:51:00食疗养生
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肉末茄子做法家常

肉末茄子家常做法步骤如下:

1. 茄子洗净后切成段,再切成条状,红椒去蒂去籽切块,葱切段、蒜和姜切末。

2. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,放入肉末,炒散至变色。

3. 放入茄子条,煸炒至茄子变软,放入老抽、生抽、白糖和盐调味,放入红椒块翻炒均匀。

4. 临出锅时,加入适量香油炒匀即可。

通过以上步骤,就可以做出美味的肉末茄子啦!注意,茄子本身没有什么味道,所以需要多煸炒,才能更好的吸收肉汁。另外,加入一些红椒可以让这道菜看起来更有食欲。

制作家常肉末茄子需要注意以下几点:

1. 茄子切块后容易氧化变黑,所以切好的茄子一定要马上下锅烹饪并炒熟,或者马上裹上一层干淀粉。

2. 制作肉末茄子要适量加入一些糖,这样口感更好,同时颜色也会更诱人。

3. 烹饪时最好用中小火,这样更易入味,而且口感更鲜嫩。

4. 如果想要茄子不那么吸油,可以茄子裹上一层干淀粉后再煎,这样吸油量就少了很多。

5. 最好选用五花肉,因为五花肉的肥瘦相间,做出来的肉末茄子口感更好。

6. 最好加入蒜末,因为蒜末不仅可以调味,还能起到杀菌的作用。

7. 如果不喜欢吃辣的豆瓣酱,可以用黄豆酱代替,味道也不错。

8. 最后加入的水量要根据茄子和五花肉的数量来调整,以刚刚没过食材为宜。

9. 如果有比较大的茄子,可以切成均匀的几块,再下锅烹饪,这样更容易入味。

以上就是制作家常肉末茄子的注意事项,按照这些步骤去做,一定可以做出美味的茄子菜肴。

以下是肉末茄子家常做法的相关信息:

食材:

茄子300克

猪肉末150克

蒜末15克

生抽5克

盐3克

鸡精2克

葱花少许

豆瓣酱30克

生抽酱油15克

老抽少许

砂糖5克

清水适量

湿淀粉15克

步骤:

1. 茄子洗净切丁,蒜切末备用。

2. 锅内放油烧热,下入茄丁炸软,捞出备用。

3. 锅内留底油烧热,下入蒜末和豆瓣酱炒香。

4. 加入肉末,放入生抽、老抽、砂糖和少许清水烧开。

5. 放入炸好的茄丁,烧至入味,最后加入湿淀粉勾芡即可。

6. 出锅装盘,撒上葱花即可食用。

注意事项:

1. 茄子要先切丁,用油煸炸,这样处理后茄子不易吸油,口感也更好。

2. 炒制肉末茄子时,豆瓣酱的量可以根据自己的口味适当调整,喜欢辣味的可以加入干辣椒一起炒制。

3. 最后加入湿淀粉时不要加太多,以免影响口感。