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家常烧羊肉的做法

2025-09-13 09:14:00食疗养生
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家常烧羊肉的做法

家常烧羊肉的做法如下:

食材:羊肉、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉。

1. 羊肉切块,洗净沥干水分,热锅凉油,放入羊肉,煸炒至微黄色。

2. 加入姜片和葱段,继续翻炒一分钟。

3. 加适量料酒,生抽和老抽,翻炒均匀。

4. 加足量清水,大火煮沸后转小火,炖煮30分钟。

5. 加入适量盐,少许糖,胡椒粉,和切好的蒜末,搅拌均匀。

6. 撒上葱花,干辣椒,即可出锅。

家常烧羊肉是一道美味的中餐,羊肉鲜嫩,调料味美浓郁,非常好吃。

家常烧羊肉的做法如下:

食材:羊肉、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉。

步骤:

1. 羊肉切块,洗净备用。

2. 锅中加水,放入羊肉块,焯水捞出。

3. 锅中加油,放入冰糖炒色,倒入羊肉块翻炒。

4. 加入葱姜蒜干辣椒,生抽,老抽,料酒,翻炒均匀。

5. 加入热水,大火烧开,转小火慢炖。

6. 炖至羊肉熟烂,加盐,胡椒粉调味。

7. 大火收汁即可。

注意事项:

1. 焯水可以去除羊肉的腥味和膻味。

2. 炒糖色要用小火,以免炒糊。

3. 炖煮时最好使用热水,这样可以保持肉质的鲜嫩。

4. 收汁时要注意火候,以免汤汁太过粘稠。

5. 糖尿病患者不宜吃太多糖,否则可能会影响血糖水平。

6. 孕妇不宜吃太多羊肉,以免上火。

在烹饪过程中如果需要加糖,建议选择红糖或冰糖,相对来说红糖更适合高血糖人群食用。同时,在选择羊肉时也要注意选择新鲜的羊肉,并且要煮熟煮透,不要过生食。以上就是家常烧羊肉的一般做法和注意事项。

家常烧羊肉的做法相关信息如下:

材料:羊肉、油、葱、蒜、姜、生抽、老抽、料酒、冰糖、香叶、桂皮、陈皮、黑豆。做法:将羊肉洗净,焯水后用清水冲洗干净。锅中放少量油,煸香葱、蒜、姜和冰糖,放入羊肉翻炒,加两勺料酒和三勺生抽,少量老抽,以及几片香叶,几块桂皮,一个陈皮,翻炒均匀后倒入少量清水,浸泡20分钟。再加入黑豆,大火煮开后转小火,焖煮至羊肉熟烂即可。

羊肉洗净切块,凉水下锅,放少许料酒,水开后焯一下捞起,冲净浮沫。起锅热油,放入葱姜蒜干辣椒炒香,加豆瓣酱炒匀。倒入生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀。倒入羊肉块,翻炒均匀上色。加适量热水没过肉块,大火烧开后转小火慢炖,至汤汁收浓,撒些香菜提味。

材料:羊肉卷、羊蝎子火锅底料、葱姜蒜、香菜。锅中水烧开,放入羊蝎子火锅底料,葱姜蒜一起熬煮。煮开后放入切块的土豆和切段的胡萝卜炖煮。把羊肉卷烫熟后盛出,放入洋葱和芹菜。加入火锅底料和生抽酱油。最后放入羊肉卷和葱段翻炒均匀即可。

以上信息仅供参考,建议阅读美食书籍或咨询专业厨师获取更多信息。