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家常水煮肉怎么做

2025-10-04 09:26:00食疗养生
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家常水煮肉怎么做

家常水煮肉的制作步骤如下:

食材:猪里脊肉、豆芽、红薯粉、豆瓣酱、生抽、酱油、料酒、盐、鸡精、花椒、辣椒、蒜。

步骤:

1. 里脊肉切片,加酱油、料酒、盐、生粉腌制15分钟。

2. 豆芽洗净,用厨房纸吸干水分,加入适量盐、鸡精腌制片刻,再加入红薯粉搅拌均匀。

3. 热锅凉油,放入花椒、辣椒爆香捞出备用,再放入一半蒜爆香豆瓣酱,炒香后加适量水烧开。

4. 将豆芽放入锅中煮熟,捞出装盘。

5. 将里脊肉一片一片放入锅中,煮熟后捞出放在豆芽上。

6. 将剩下的蒜加入锅中翻炒,加适量盐、鸡精、生抽调味,翻炒均匀后淋在肉片上。

7. 将花椒和辣椒碎撒在肉片上,将适量热油淋在肉片上即可。

完成以上步骤,一道美味的家常水煮肉就做好了。

家常水煮肉的制作注意事项包括:

1. 食材的准备:将瘦肉切成片,并加入盐、料酒、生抽、生粉进行腌制,这样可以入味。同时,还需要准备其他配料,如白菜、豆芽菜、蘑菇等蔬菜,以及姜、蒜等调味料。

2. 煮肉:将水烧开,将肉片一片片放入锅中,并用筷子不断搅拌,以防肉片粘连。煮到肉片浮上水面,再煮一会儿即可捞出,时间不要过长以免煮烂。

3. 调料汁:将酱油、盐、鸡精、花椒粉、姜蒜泥、豆瓣酱放入碗中,加入适量清水搅拌均匀,并淋在肉片上。

4. 烹饪过程:将肉片与蔬菜装盘,然后将调好的汁倒入锅中,烧开后浇在肉片与蔬菜上。同时可以撒上葱花、芝麻等调料增加香味。

5. 注意火候:煮肉和调料的过程都要注意火候,以免食材过熟或过生。

6. 保持蔬菜的鲜绿色:蔬菜不要煮太久,否则会影响口感和营养。尽量在肉片煮好后再放入蔬菜,并且要快炒。

7. 食材的搭配:如果喜欢辣味,可以加入干辣椒和花椒等调料,增加风味。

此外,烹饪过程中要注意安全,避免烫伤和烧伤等意外事故。同时,食材要新鲜,卫生,以保证口感和健康。

家常水煮肉的制作方法如下:

食材:猪里脊肉、鸡蛋、豆芽、红薯粉、辣椒、大葱、大蒜、酱油、生姜、盐、胡椒粉。

步骤:

1. 里脊肉切片,放入蛋清、酱油、生姜汁、盐、胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟。

2. 大蒜切碎,辣椒切段,葱切段备用。

3. 豆芽洗净,放入热水中焯一下,捞出沥干水分,加入少量盐和酱油,搅拌均匀,作为底菜。

4. 热锅凉油,放入大蒜碎和辣椒段炒香,加水烧开。

5. 将腌好的肉一片一片放入锅中,肉片变白后捞出放在豆芽上。

6. 原汤汁中加入少量水淀粉勾芡,搅拌均匀后浇在水煮肉上。

7. 撒上葱花,淋上热油即可。

小贴士:

1. 肉片不要切得太薄,以免煮烂。

2. 腌制肉片时加入少量红薯粉可以增加肉片的滑嫩口感。

3. 水煮肉的温度高,可能会使蔬菜变软,所以蔬菜可以事先焯水,或者最后再放。

4. 水煮肉的味道根据个人口味可以调整,如果不喜欢太辣可以不放辣椒段。

按照上述步骤操作后,就可以做出美味的家常水煮肉了。