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家常水煮鱼的做法

2025-10-04 09:26:00食疗养生
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家常水煮鱼的做法

家常水煮鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、黄豆芽、干辣椒、花椒、大蒜、色拉油、食盐、鸡精、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、白糖、香油、淀粉等。

1. 将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后洗净,鱼身两侧切刀至鱼骨,然后片成两片,用料酒、盐腌制20分钟。

2. 将腌好的鱼片冲洗干净,沥干水份,然后裹上淀粉,静置5分钟。

3. 把大蒜剁碎成蒜末,豆芽择洗净,干辣椒和花椒不用另外冲洗,就使用市场上的干辣椒和花椒。

4. 锅置火上少许油烧热,放入3颗完整的大蒜炒至微黄放碗中,色拉油烧热,依次下入花椒,干辣椒,炒香。

5. 把锅洗净烧热,放入少许油,下入一半蒜末炸香,下入豆芽大火翻炒几下,放入容器中备用。

6. 把锅洗净烧热放少许油,放入鱼头和鱼骨炒香,加入适量的水(约500ml),加入生抽、少量的老抽调色,煮至汤汁浓白。

7. 将鱼肉放入豆芽菜中,加入适量的汤汁,加入适量的盐、鸡精调味。

8. 将淀粉放入碗中加入适量的水搅拌均匀,放入锅中蒸煮至沸腾,把剩余的蒜末均匀地洒在鱼肉上。

9. 把蒸煮好的水煮鱼浇在鱼肉上,把刚才炒好的花椒油趁热浇在鱼肉上即可。

请注意,这只是水煮鱼的一种做法,可以根据个人口味进行调整。

家常水煮鱼的做法如下:

食材:鲤鱼、黄豆芽、干辣椒、香葱、姜、蒜、花椒、胡椒粉、盐、料酒、淀粉、蛋清、油

注意事项:

1. 鲤鱼要买新鲜,最好是淡水鱼。

2. 鱼片腌制的时候加入蛋清,可以使鱼片更加嫩滑。

3. 鱼片不能片得太薄,以免影响口感。

4. 一定要小火慢煮,这样汤汁更加鲜美。

另外,在烹饪过程中,要注意安全,及时打开油烟机,避免烫伤等安全事故的发生。同时,烹饪过程中要注意调味,控制盐的用量,避免水煮鱼过咸。希望这些注意事项对你有所帮助。

家常水煮鱼的做法包括以下步骤:

食材:

鱼片

豆芽

豆腐

大蒜

生姜

干辣椒

胡椒粉

料酒

蛋清

酱油

食用油

菜油

辣椒酱

花椒

豆瓣酱

淀粉

步骤:

1. 将豆芽和豆腐切好洗净,生姜和大蒜切片。

2. 将鱼肉切成薄片,放入碗中,加入料酒、盐、胡椒粉、蛋清和淀粉抓匀腌制。

3. 锅中放入适量的油,爆香姜片、大蒜和豆瓣酱,然后加入热水。

4. 放入豆芽和豆腐煮熟,然后放入鱼片,用筷子轻轻搅拌,防止粘连。

5. 煮到鱼片变熟,放入酱油和辣椒酱调味,最后用少量淀粉勾芡。

6. 将菜盛入盘中,然后在上面放上干辣椒和花椒。食用时,将干辣椒和花椒烧热,淋在鱼肉上即可。

小贴士:

1. 可以根据个人口味调整各种调料的用量。

2. 鱼片要一片一片地放入锅中,以免粘连。

3. 可以根据喜好在锅中加入一些葱花,起锅时撒在菜肴上增添香味。