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家常茄子条的做法

2025-08-15 11:16:00中老年健康
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家常茄子条的做法

家常茄子条的做法如下:

食材:茄子、蒜末、葱花、生抽、蚝油、老抽、盐、白糖、湿淀粉、食用油。

步骤:

1. 茄子洗净后切条,加入少许盐,拌匀后腌制10分钟。这一步是为了杀去茄子多余的水分。

2. 将腌制好的茄子轻轻挤去水分,放入盘中。

3. 调料汁:将两勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、盐和白糖搅匀待用。

4. 锅中倒入适量油,烧热后放入茄子,煎至茄条变软,表皮微黄,盛出待用。这一步是为了做出茄子金黄酥脆的外皮。

5. 锅中留底油,放入葱花和蒜末炒香,放入茄子,倒入料汁,大火翻炒。

6. 临出锅时,勾芡:湿淀粉少量多次地加入锅中,边倒边炒,直到茄子均匀地裹上芡汁。

7. 装盘,撒上葱花点缀即可。

这样就可以做出美味的家常茄子条了。

家常茄子条的做法如下:

食材:

1. 主料:茄子(紫皮、长)350克。

2. 调料:植物油适量,盐3克,酱油15克,醋5克,白砂糖5克,大葱5克,姜5克,花椒3克,各适量。

注意事项:

1. 茄子选用新鲜的紫色长条茄子,口感更加嫩滑爽口。

2. 炸茄子时,油温不宜过高。

3. 炒茄子时适量加水,以免烧干。

4. 酱油和醋要少放,颜色不要调得过黑。

5. 炒茄子时加入葱花、姜末煸炒,味道更佳。

6. 花椒粉可提味,适量放入可增加食欲。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是家常茄子条的做法的相关信息:

食材:

茄子2个

蒜3瓣儿

青辣椒1个

红辣椒1个

盐适量

生抽适量

食用油适量

鸡精适量

步骤:

1. 茄子洗净切条状,青辣椒、红辣椒切小段,蒜切末备用。

2. 锅中放入适量食用油,烧热后放入茄子,小火翻炒至茄子变软。

3. 加入蒜末,翻炒均匀。

4. 放入青辣椒、红辣椒,继续翻炒。

5. 加入适量盐、生抽、鸡精,翻炒均匀即可。

小贴士:

1. 茄子一定要先用油煸炒过,再炒的时候就不会吸太多油。这样做的茄子更健康哦!

2. 如果不喜欢吃太辣的,可以减少辣椒的使用量。

3. 如果喜欢口感更软烂的茄子,可以适当地延长煸炒的时间。

希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。