欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常糖茄子的做法

2025-08-24 10:46:00小健康知识
家常糖茄子的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常糖茄子的做法

家常糖茄子的做法如下:

食材:茄子两个、小葱一根、蒜两瓣、白糖大半勺、食盐适量、生抽两勺、老抽半勺、植物油适量、水适量、淀粉适量。

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去尾部,切成长条状。

2. 放入锅中蒸熟,约10分钟左右,取出,沥干水分备用。

3. 大蒜压成蒜蓉,葱切葱花备用。

4. 调料汁:在炒锅中倒入适量清水,加入适量白糖和少许食盐搅拌均匀,煮至糖溶化。

5. 加入两勺生抽和半勺老抽调色,搅拌均匀。

6. 加入茄子翻炒均匀,让茄子均匀地裹上汤汁。

7. 加入适量湿淀粉勾芡,大火收汁。

8. 关火后盛出茄子,撒上蒜蓉和葱花。

9. 热锅凉油,油热后放入盛有蒜蓉和葱花的茄子,大火翻炒出香味。

这样,美味的家常糖茄子就做好了,希望对您有所帮助!

家常糖茄子的做法如下:

食材:茄子、蒜末、葱花、生抽、蚝油、老抽、盐、白糖、湿淀粉、食用油。

步骤:

1. 茄子去蒂洗净,洗净后不用水控干,稍微有点水分也没关系,这样下锅油煎时茄子不会吸收太多油,而且口感更好。

2. 用刀把茄子切成大小均匀的茄夹,茄夹不要切得太薄,以免翻炒时变碎。

3. 炒锅烧热后放油,当油温较热时倒入切好的茄子,大火翻炒。

4. 炒至茄子皮颜色发亮时盛出待用。

5. 锅中留少许底油,下蒜末炒香,然后放入1勺白糖,炒至白糖溶化。

6. 放入炒好的茄子,加生抽、蚝油、少许盐调味,翻炒均匀后盖上盖子焖一会,让茄子入味。

7. 湿淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅。

注意事项:

1. 茄子切好后不用水洗,以免吸收太多油分。

2. 炒茄子时要用大火,尽量保持茄子完整,口感脆嫩。

3. 焖茄子时不要时间过长,以免茄子过烂。

4. 湿淀粉勾芡的量要控制好,不宜过多,以免影响茄子的口感。

希望以上信息对你有所帮助。

以下是家常糖茄子的做法相关信息:

1. 准备食材:茄子、蒜末、盐、糖、生抽、香醋、豆瓣酱、葱花。

2. 将茄子去蒂洗净,切成均匀的长条状,并在茄子的表面轻轻划几刀,以便入味。

3. 在一个碗中,将适量的盐和糖混合在一起,为糖醋调味汁做好准备。

4. 在锅中加入适量的油,烧热后加入切好的茄子,煸炒至茄子变色,表面微焦。

5. 加入豆瓣酱,继续翻炒均匀,将蒜末均匀地撒在茄子上。

6. 倒入准备好的糖醋调味汁,快速翻炒均匀,让茄子充分吸收调味汁。

7. 最后撒上葱花,即可出锅食用。

制作过程中请注意火候,以免茄子烹煮过久影响口感。另外,可根据个人口味调整调味汁的量。