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家常茶叶蛋的做法

2025-09-07 10:24:00小健康知识
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家常茶叶蛋的做法

家常茶叶蛋的做法如下:

原料:鸡蛋、八角、香叶、桂皮、茶叶(红茶)、老抽、生抽、冰糖、盐。

1. 鸡蛋清洗干净,表面略擦拭水分,平底锅烧热,稍稍冒烟,放入鸡蛋,小火慢慢旋转的过程中使鸡蛋均匀受热。

2. 两面煎至微微发黄的溏心蛋为佳,捞出后,放入煮锅中。

3. 加入香料(八角、桂皮、香叶),加老抽2汤匙、生抽1汤匙,加入红茶(最好用茶包袋装)、加入冰糖。

4. 加入没过鸡蛋的清水,加盖煮约15分钟。

5. 煮好的鸡蛋捞出擦干水分,用小勺将壳稍微敲裂,这样鸡蛋煮好后容易入味。

6. 煮好的鸡蛋再次放入之前卤鸡蛋的汤汁中,继续加盖煮约30分钟以上,汤汁适量咸淡增减。

可以根据自己的口味调整时间,时间越长越入味。这样茶叶蛋就做好了。

家常茶叶蛋的做法如下:

食材:鸡蛋、八角、香叶、桂皮、酱油、白糖、盐、普洱茶。

步骤:

1. 将鸡蛋表面清洗干净,放入锅中,倒入足够的水,大火煮开后转中火煮10分钟,关火再焖5分钟后捞出,待用。

2. 热锅凉油,放入白糖,慢慢炒化,待白糖变成红色泡沫,放入酱油翻炒均匀。

3. 将鸡蛋放入酱油锅中,加入八角、香叶和桂皮,倒入足量得酱油,盖上盖子小火煮15分钟。期间注意翻动几次,防止一面烧糊。

4. 最后加入适量盐,普洱茶,再煮5分钟即可。

注意事项:

1. 煮鸡蛋的时间不宜过长,否则口感变差。

2. 炒糖色的火候要掌握好,不要炒糊了。

3. 茶叶蛋要泡在卤汁中入味,卤汁可以循环使用,但每次煮完都要加入适量水和酱油。

4. 鸡蛋表面的茶水一定要清洗干净,否则会影响卤蛋的颜色。

此外,茶叶蛋还可以配以其他辅料一起煮,如加入丁香、八角、生姜、红枣等食材一同煮制,不仅茶香浓郁,而且营养丰富。同时,茶叶也可以选择花茶、绿茶等具有清香的茶叶,使煮出来的鸡蛋色泽更加美观。在食用时也需要注意适量,避免过量食用。

家常茶叶蛋的做法相关信息如下:

食材:鸡蛋、八角、香叶、桂皮、草果、酱油、白糖、盐、普洱茶或红茶(建议使用红茶,因为红茶香味浓郁,味道香醇)

步骤:鸡蛋清洗干净,放入锅中,倒入清水,大火煮沸后,将鸡蛋捞出,把有裂纹的鸡蛋去掉。重新加水,加入所有调料,盖上锅盖,用中小火煮20-30分钟。煮好后,关火浸泡1小时以上。

技巧:煮鸡蛋的时候,水要没过鸡蛋;茶叶可以用纱布包好,方便清洗;茶叶蛋最好浸泡时间长一些,以便入味。

茶叶蛋的营养价值:茶叶中的成分可以渗透到鸡蛋中,营养物质更加丰富。

以上是家常茶叶蛋的基本做法和相关信息,希望可以帮助你做出美味的茶叶蛋。