欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

家常小鸡炖干豆角

2025-09-14 11:23:00小健康知识
家常小鸡炖干豆角-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常小鸡炖干豆角

家常小鸡炖干豆角的做法如下:

原料:鸡肉、干豆角、香菇、青椒、红椒、姜片、干辣椒、盐、老抽、料酒。

做法步骤:

1. 鸡肉切块,用盐、料酒、老抽腌制15分钟。

2. 干豆角和香菇泡发后,切成小段。

3. 热锅凉油,放入干辣椒、姜片、鸡肉煎至两面金黄。

4. 加入料酒、老抽、糖,翻炒均匀。

5. 加入热水,没过鸡肉。

6. 放入豆角和香菇,盖上锅盖焖煮20分钟。

7. 豆角快熟时,下青椒和红椒,加盐调味。

8. 炖至所有食材熟烂即可。

烹饪时可根据口味和需求调整,希望您能做出美味的家常小鸡炖干豆角。

在制作家常小鸡炖干豆角时,需要注意以下几点:

1. 鸡肉和干豆角要冷水下锅,焯水煮沸,这样可以更好地去除干豆角的豆腥味和血水,同时使鸡肉和干豆角更加软烂。

2. 炖煮的过程中不要打开锅盖,以免鸡肉和干豆角溢出来。

3. 炖好的鸡肉和干豆角,要口感软烂,入口即化,这样才好吃。如果炖煮后,鸡肉和干豆角还有硬芯,可以再炖煮一会儿,直到鸡肉和干豆角完全炖烂。

4. 如果想要家常小鸡炖干豆角更入味,可以在炖干豆角的时候加入少许的酱油、盐,这样能增加鸡肉的颜色,看起来更加有食欲。同时,加入适量的辣椒也能让干豆角更加美味。

5. 炖煮的过程中要注意火候,应先用大火煮沸,再转小火慢炖。

按照以上步骤操作后,就可以做出一锅美味家常小鸡炖干豆角啦!

家常小鸡炖干豆角是一道美味家常菜,做法如下:

材料:

仔公鸡一只,约1000克,干豆角一小把,姜片,干辣椒,白胡椒粉,盐,料酒,生抽适量。

做法:

1. 干豆角提前一晚用温水泡上,然后控干水分。

2. 仔公鸡洗净,剁成小块。

3. 锅烧热,放少许油,然后放入鸡块,煸炒至表面微黄,肉质变嫩。

4. 放入姜片、干辣椒和少许料酒,继续翻炒出香味。

5. 倒入生抽、一点点料酒(去腥用)、糖少许,再加入一碗水。

6. 水开后放入泡好的豆角,加盐调味。

7. 盖上锅盖炖约20分钟,等鸡炖熟,豆角炖软即可。

请注意,炖的时候不要加盐了,因为生抽和干辣椒有一定的咸味。如果口味比较重,可出锅前再加盐。另外可根据自己的口味调整做法。