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家常糖茄子的做法

2025-11-16 12:25:00小健康知识
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家常糖茄子的做法

家常糖茄子的做法如下:

食材:茄子、蒜末、姜末、盐、糖、醋(可选)、鸡精、水、淀粉等。

步骤:

1. 茄子去蒂洗净,切成长条形。

2. 锅中放水烧开,加入少许盐和油,放入茄子煮软,捞出备用。

3. 根据个人口味加入适量糖、醋(可选)调成糖醋汁。

4. 锅中放入少许油,加入蒜末和姜末炒香。

5. 倒入调好的糖醋汁,烧开后放入茄子翻炒。

6. 加入盐和鸡精调味,倒入适量水淀粉勾芡。

7. 不断翻炒至茄子入味,汤汁收干即可出锅。

烹饪家常糖茄子时,注意选用新鲜、无霉变的茄子,根据口味加入适量糖和醋即可调成糖醋汁,烹饪过程中要不断翻炒,以免茄子烧焦。

家常糖茄子的做法如下:

食材:茄子、蒜末、姜末、干辣椒、生抽、老抽、白糖、陈醋、淀粉等。

注意事项:

1. 茄子需要先用盐水浸泡,防止茄子氧化变黑。

2. 煎茄子需要热锅凉油,这样做的目的是让茄子不粘不吸油。

3. 调糖醋汁的时候要根据自己的口味调整糖和醋的比例,以个人口味为准。

4. 淀粉要少放,起到一个薄芡的作用,让糖醋汁均匀挂在茄子上。

具体步骤:

1. 茄子洗净去蒂,切滚刀块,用盐水泡一下。

2. 热锅凉油,放入茄子煎至两面金黄,挤出水分。

3. 煎好后盛出备用,起锅烧油,放入蒜末姜末炒香,放入干辣椒炒香。

4. 倒入准备好的料汁,放入煎好的茄子,翻炒均匀出锅。

完成以上步骤,家常糖茄子就做好了。茄子本身就很吸油,但这样煎出来的茄子不吸油又健康,口感也是脆脆的,非常好吃。在烹饪过程中,请注意安全,避免烫伤和油烟等问题。另外,食材的用量请根据自己的口味进行调整。

以下是家常糖茄子的做法相关信息:

1. 准备食材:茄子、蒜末、盐、糖、生抽、香醋、豆瓣酱、葱花、湿淀粉、食用油。

2. 将茄子去蒂洗净,切成均匀的长条状,加入少许盐,腌制10分钟左右。

3. 将腌制好的茄子挤干水分,备用。

4. 调制糖醋汁:在碗中加入适量的糖、生抽、香醋,搅拌均匀,备用。

5. 锅中倒入适量的食用油,烧热后放入茄子,煸炒至茄子变软色微黄,出锅备用。

6. 另起锅,加入少许食用油,烧热后加入豆瓣酱爆香,再加入蒜末,炒香。

7. 倒入调好的糖醋汁,搅拌均匀。

8. 加入煸炒过的茄子,翻炒均匀。

9. 加入少许湿淀粉(淀粉+水),快速翻炒均匀。

10. 撒上葱花,出锅即可。

制作时可根据口味调整糖和醋的比例,喜欢酸甜口味的朋友可以多放一点糖和醋。