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家常烤羊腿的做法

2025-08-21 09:59:00女性健康
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家常烤羊腿的做法

家常烤羊腿的做法如下:

食材:羊腿、盐、孜然、花椒粒、红油、料酒、生抽、蒜末、蜂蜜、五香粉、白糖。

1. 将羊腿泡在冷水中至少半个小时,泡出血水。

2. 用刀背敲击羊腿,破坏其表面的筋膜,让肉质更松软。

3. 用五香粉和盐按摩羊腿表面,表面涂抹料酒和蒜末,按摩后静置腌制一个小时。

4. 烤盘铺上锡纸,抹一层油,放上羊腿。

5. 羊腿的正面刷一层红油、蜂蜜和少许的生抽,撒上孜然和白糖。

6. 放入烤箱,上火170°,底火200°烤一个小时。

7. 期间,给羊腿翻两次面,让受热均匀。

8. 羊腿烤好后,放凉片刻,切片即可食用。

注意:羊腿的大小不同,烤箱的温度和时间也要随之变化。请小心操作烤箱,以免烫伤。同时请享用美味可口的羊腿吧!

家常烤羊腿的做法如下:

食材:羊腿、食用油、孜然、盐巴、辣椒粉(或者辣椒面)、黄酒、醋、五香粉(或花椒粉)、葱姜蒜

步骤:

1. 羊腿泡冷水2小时,泡出血水。

2. 冷水下锅,羊腿上放几片姜,淋一圈黄酒,下入羊腿大火煮开后,再煮5分钟左右(具体时间自定)。

3. 用筷子能插进去就捞起,把羊腿上的水擦干。

4. 用叉子在羊腿上扎一些孔方便入味。

5. 刷上一层油,撒上盐巴、孜然粉、辣椒粉(或辣椒面),放入预热好的烤箱,上下管200度烤一个小时(根据羊腿大小而定)。

6. 羊腿取出,把表面刷一层醋,再撒上盐巴、孜然粉、辣椒粉(或花椒粉)、五香粉,烤箱温度调到220度再烤20分钟。

7. 烤箱设置回200度,再烤20到30分钟即可。

注意事项:

1. 羊腿要泡出血水,以免有腥味。

2. 烤箱温度和时间根据自家烤箱而定。

3. 羊腿放入烤箱前一定要擦干水分,不然烤箱会起火。

4. 孜然粉和辣椒粉的用量可以根据个人口味调整。

5. 羊腿不要烤太久,否则口感会变差。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

以下是家常烤羊腿的一般做法:

1. 准备食材:羊腿、香菜、蒜、盐、料酒、生抽、老抽、孜然粉、辣椒粉。

2. 羊腿洗净,把羊腿肉里的筋膜去掉,用刀把筋肉相连的部分割断。

3. 羊腿上刷一层料酒和盐的混合物,用保鲜膜覆盖住,放入冰箱腌渍2-3天。

4. 烤盘上铺上锡纸,把羊腿放在烤网上,在羊腿上刷一层蜂蜜,烤箱预热。

5. 将羊腿放入烤箱,以170°C烘烤30分钟,取出羊腿,在表面撒孜然粉和辣椒粉,再烤5分钟即可。

6. 取出烤好的羊腿,撒上香菜和蒜末,即可食用。

请注意,烤羊腿的时间可能会因羊的大小和烤箱的型号而有所不同,所以需要随时观察羊腿的烤制情况,避免烤焦或不到位。此外,羊肉本身带有一定的腥味,用料酒和盐腌渍可以有助于去除异味。蜂蜜的使用也为烤羊腿增色不少。

希望以上信息对您有帮助。烹饪有风险,小心操作。