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家常烤菜卷的做法

2025-09-11 09:54:00女性健康
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家常烤菜卷的做法

家常烤菜卷的做法如下:

食材: 鲜嫩卷心菜、猪肉馅、葱花、姜末、蒜茸、盐、鸡精、白糖、料酒、香油、食用油。

步骤:

1. 卷心菜洗净后,撕成片状,放入开水中焯水,捞出沥干水分备用。

2. 肉馅中加入葱花、姜末、盐、鸡精、料酒、少许食用油,搅拌均匀。

3. 将卷心菜一层层地放好,再放上搅拌好的肉馅,将卷心菜卷紧。

4. 将卷心菜卷放入烤箱中,用200度火力烤20分钟即可取出。

5. 准备蒜茸和葱花,放入碗中,加入适量盐、鸡精、白糖、料酒和香油,再加入少许凉开水搅拌均匀,做成酱汁备用。

6. 将烤好的菜卷切成小段,淋上酱汁即可食用。

以上步骤仅供参考,可以根据个人口味适当调整食材的用量以及烤制时间。

制作家常烤菜卷需要准备糯米饭、肉末、胡萝卜、土豆、洋葱、油、盐等材料。以下是具体做法:

1. 将土豆和胡萝卜切丝,洋葱切碎。

2. 在锅中倒入油,加入洋葱碎炒香,然后加入肉末炒熟,最后加入土豆丝和胡萝卜丝继续翻炒。

3. 将糯米淘洗浸泡后,放入蒸锅中蒸熟,取出后加入适量盐和油拌匀。

4. 将糯米饭铺开,将炒好的馅料均匀铺在饭上面,卷紧,切段。

5. 在烤盘中放上锡纸,将菜卷放在锡纸上,涂上蛋液,放入烤箱烤20分钟左右,烤至金黄酥脆即可出炉。

注意事项包括:

1. 切记糯米淘洗要干净,避免糯米中有杂质。

2. 烤箱温度和时间仅供参考,具体要根据自家烤箱的实际情况而定。

3. 馅料可以根据个人口味调整,注意不要加入太多盐,保持低盐饮食。

4. 切段时要切均匀,保持菜卷形状美观。

家常烤菜卷是一道美味健康的烤菜,制作简单,营养丰富,是一道适合家庭日常食用的菜品。

以下是家常烤菜卷的做法相关信息:

材料:

卷饼:普通面粉、温水、盐(可选)、油(可选)

蔬菜馅:胡萝卜、洋葱、青椒、红椒、香肠(或其他你喜欢的蔬菜和肉类)、鸡蛋、酱油、盐、胡椒粉(可选)

步骤:

1. 制作卷饼:根据包装上的说明,将面粉和温水混合,揉成柔软的面团。如果你想增加一点口感,可以加入一点点盐或油。将面团盖上湿布或保鲜膜,静置20分钟左右。

2. 准备蔬菜馅:将胡萝卜、洋葱、青椒、红椒切成小块,香肠切成薄片。如果有其他你喜欢的蔬菜和肉类,也可以一起放入。

3. 调制馅料:将鸡蛋打散,加入酱油、盐和胡椒粉(如果有的话),搅拌均匀。

4. 擀饼皮:将面团揉成长条,切成大小均匀的小面团。将每个小面团擀成薄饼。

5. 预热烤箱至200℃。

6. 在饼皮上涂上蛋液,放上适量的蔬菜馅,然后从一边慢慢卷起来。将所有的菜卷都做好。

7. 将菜卷放在烤盘上,放入烤箱烤10-15分钟,或者直到饼皮变得金黄色。

8. 取出烤好的菜卷,稍微放凉后就可以享用了。

注意事项:

1. 每个烤箱的温度和功率可能不同,所以请根据实际情况调整温度和时间。

2. 在卷饼皮时,不要放太多馅料,以免菜卷太厚不容易烤熟。

3. 如果想要更丰富的口味,可以在蔬菜馅中加入芝士或其他调料。

4. 蔬菜的选择可以根据季节性或个人喜好来决定。

希望以上信息对您有帮助。