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蒸挂面的家常做法

2026-01-01 13:41:00女性健康
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蒸挂面的家常做法

蒸挂面的家常做法步骤如下:

1. 准备食材,包括面条、青菜、豆芽、葱、蒜、酱油等。

2. 锅中加水,水开后放入面条,将面条煮至七成熟后捞出沥干水分。

3. 锅中加水,将洗净切好的青菜和豆芽一起煮熟。

4. 煮好的面条放在大盘子上,用葱花、蒜末、酱油等调料进行调味,同时将煮熟的青菜和豆芽摆在面条上。

5. 将多余的汁液倒入锅中,收浓汁,浇在面条上即可。

6. 可根据个人口味撒上适量的香菜或者芝麻油,使蒸挂面更加美味。

制作时可根据口味和需求调整调料。

蒸挂面的家常做法注意事项如下:

挂面的选择。挂面本身较干,最好选择耐蒸的面,如湿面或手工面。同时,为了健康,应少选加入碱的挂面,因为加入碱的挂面维生素含量较低。

配菜的选择。蒸挂面时可以搭配一些蔬菜,如豆角、豆芽、白菜等,增加营养。

调料的选择。蒸挂面时,调料一定要少放,尤其是酱油和食盐。酱油最好选择味轻的,而食盐可以选择带咸味的酱汤,这样可以在一定程度上防止过咸。

蒸的时间和火候。蒸的时间不宜过长,时间太长或火候太大都会导致面条粘和断。通常来说,面条飘起来后再多蒸5到10分钟会更软。

汤汁和卤汁。汤汁和卤汁不要太多,最好使用小碗或小盆,以免浇在热腾腾的挂面上造成溅出和浪费。

以上就是制作蒸挂面时需要注意的一些要点。总的来说,制作蒸挂面需要注意食材的选择和烹饪的火候,这样才能制作出口感良好、营养丰富的美食。

蒸挂面的家常做法可以参考以下步骤:

食材:鲜面条、油菜、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、盐、胡椒粉适量。

步骤:

1. 将五花肉切成丝,豆角摘成小段洗净控干水份,葱姜蒜切沫。

2. 锅内放油加热,放入肉丝翻炒,待肉丝变色后,放入葱姜蒜翻炒均匀。

3. 放入豆角翻炒,炒至豆角变色,放入适量的盐和胡椒粉,生抽,蚝油调味,翻炒均匀后,关火出锅。

4. 在蒸锅底部抹一层油,避免粘连。然后放入面条,大火烧开,转中火蒸20分钟(或者按照面条包装上的时间),把面条取出备用。

5. 在蒸好的面上放炒好的菜,再码上油菜,蒸5分钟即可出锅。

最后可以浇上自己喜欢的卤或者汤汁,即可食用。以上步骤仅供参考,建议根据个人口味进行调整。