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蒸鸡蛋的家常做法

2026-01-29 17:31:00女性健康
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蒸鸡蛋的家常做法

蒸鸡蛋的家常做法如下:

食材:鸡蛋300克、盐2克、味精1克、酱油1克、小葱15克

步骤:

1. 将鸡蛋打碎在小盆里,放少许盐和味精,用筷子打匀。

2. 然后一边加水,一边继续用筷子搅拌。

3. 水最好是隔夜的热水或是温开水,喜欢吃硬一些的,可以少加些水,喜欢吃软的可多加些水。

4. 一定要搅拌均匀,把上面的浮沫用小勺撇去。

5. 切些葱末洒在上面,也可以不放,然后上锅蒸。

6. 熟后加酱油和香油,就可以享用了。

注意事项:

1. 蒸鸡蛋羹时,锅盖留个小缝儿,可避免蒸锅气压太大,造成蛋汁表面结痂、口感欠佳。

2. 口味可清淡,也可加入葱花、酱油等调料,根据个人口味适量调整。

蒸鸡蛋的家常做法注意事项如下:

鸡蛋和水的比例以1:2为佳,这样做出来的鸡蛋羹不会过稀或过浓。

加入少许盐和鸡精调味,这样做出来的鸡蛋会非常鲜美。

一定要加温水,加冷水的话容易发生没蒸熟就成蛋羹的情况。

鸡蛋液要打匀,可以加入过滤后的蛋液更细腻。

一定要等水开后再放入蒸锅,并且中小火慢蒸,这样鸡蛋液受热均匀。

不要在蒸熟的鸡蛋羹内加盖给鸡蛋液搅动,会使气泡溢出来。

蒸的时间不能太长,时间过长会影响口感。

此外,还要注意以下几点:

鸡蛋羹应该先等锅里的水烧开再放进去,这是最正确的做法。

蒸鸡蛋羹时,调至最小火,时间大约为15分钟,不要急于揭盖,在锅内再蒸几分钟。

以上就是蒸鸡蛋的家常做法注意事项,希望对您有所帮助。

蒸鸡蛋的家常做法相关介绍:

1. 食材:鸡蛋、食盐、生抽、香油、葱花等。

2. 步骤:将鸡蛋打散,加入适量盐和清水搅拌均匀;将鸡蛋放入蒸锅中,大火蒸8分钟;撒上葱花,淋上生抽和香油即可。

3. 营养价值:蒸鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂,能够为身体提供所需的营养物质,并且易于消化。

可以根据个人口味加入其他调料或者配菜,祝您用餐愉快。