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蒸芹菜的家常做法

2026-01-29 17:39:00女性健康
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蒸芹菜的家常做法

以下是蒸芹菜的常见家常做法:

材料:

芹菜、盐、生抽、香油、花椒、食用油。

步骤:

1. 芹菜去叶切段,洗净备用。

2. 锅中加水,放入洗净的芹菜,烫熟。

3. 将芹菜捞出,放入冷水中过凉。

4. 将芹菜沥干水分,装盘。

5. 锅中加入食用油,加入花椒粒炒香,取出花椒粒不用。

6. 加入生抽、盐和香油,搅拌均匀。

7. 将调好的料汁倒入芹菜中,拌匀即可。

小贴士:

1. 芹菜焯水时间不要过长,断生即可。

2. 料汁的咸淡根据个人口味调放,盐不要过多,以免影响芹菜的清脆口感。

3. 拌匀芹菜和料汁后,最好能腌制一会儿,让芹菜更好地入味。

蒸芹菜的家常做法步骤如下:

1. 将新鲜芹菜去掉叶子,洗净备用。

2. 将洗好的芹菜切成段,并撒上适量盐,腌制15分钟左右。

3. 准备一个盘子,底部铺上湿纱布,将腌制好的芹菜放进去,码放好并撒上适量味精。

4. 将盘子放入蒸锅中,大火烧开后蒸8分钟左右。

5. 取出蒸好的芹菜,加入适量芝麻油,拌匀即可食用。

在制作时需要注意以下几点:

1. 芹菜要选择鲜嫩的,这样口感会更好。

2. 切段后撒盐腌制是为了逼出其中的水分,使芹菜更加软嫩。

3. 蒸的时间不能过长,以免影响口感。

4. 加入味精和芝麻油是为了提味,可根据口味适量调整。

总之,蒸芹菜的制作非常简单,是一道非常适合家庭制作的健康小菜。同时,在制作过程中也要注意食材的新鲜度和口味的调整。

以下是蒸芹菜的家常做法的相关信息:

食材:

芹菜3棵

食盐5克

味精2克

细香葱2根

生抽5克

蒜3瓣

干辣椒3个

香油适量

植物油适量

步骤:

1. 芹菜去叶切段,粗的切丁,香葱切末,大蒜剁碎。

2. 锅内放水,将芹菜茎焯水,过凉水,捞出沥干水分。

3. 锅内放油,下入花椒炸香,捞出不用,油留在锅内。

4. 放入蒜末炒香,放入芹菜翻炒均匀。

5. 放入干辣椒继续翻炒,加盐、味精、生抽调味,最后淋上香油。

6. 将芹菜装盘,上面放葱花,将之前炸过花生的油烧热,淋在葱花上即可。

可以根据个人口味调整各种食材的比例。