家常炖鲤鱼的做法
家常炖鲤鱼的步骤如下:
1. 鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏,洗净,斩去头尾,切成3~4块。
2. 将鱼块放在案板上,用刀面轻轻拍松,再在鱼身上打上花刀。
3. 炒锅内放入少量油,烧热后放入葱段、姜片、蒜瓣(拍松)、八角、花椒等作料,炸出香味后倒入适量酱油。
4. 将鱼用酱油裹匀,下入热油中两面煎至八分熟捞出。
5. 锅内留少量油,将切成块的土豆、香菇倒入锅内翻炒。
6. 鲤鱼块放入锅中,加足量清水(水要没过鱼块),再加料酒、盐、胡椒粉、鸡精等调味料。
7. 烧开后撇去浮沫,继续炖至汤汁变白。
8. 放入豆腐块,继续炖5分钟。
9. 加入香菜、青蒜苗或葱花等时令绿色蔬菜,即可出锅。
按照以上步骤操作后,就可以做出一锅美味的家常炖鲤鱼了。
家常炖鲤鱼的做法如下:
食材:鲤鱼、笋片、葱姜蒜、干辣椒、青椒、红椒、盐、鸡精、味精、料酒、生抽、老抽、白糖、花椒粒、香醋
步骤:
1. 鲤鱼去鳞、腮、内脏洗净,打花刀,用盐、料酒腌制入味;
2. 锅里加油烧热,放入鱼煎至两面金黄,捞出备用;
3. 锅内留底油,放入花椒粒炒香,再放入葱姜蒜、干辣椒炒香,加入笋片,淋入料酒、生抽、老抽、白糖,加适量清水;
4. 放入鱼,大火烧开,转中火炖煮20分钟,待汤汁收浓,放入青红椒段翻炒均匀,出锅装盘。
注意事项:
1. 煎鱼时在鱼身涂抹姜汁,可以防止鱼皮粘锅。
2. 炖煮时不用加太多水,待汤汁浓稠再加入适量水。
3. 花椒粒不要炖太久,起锅前5分钟即可。
除了以上步骤,家常炖鲤鱼在烹饪过程中还可以加入一些其他调料和食材,如豆腐、香菇等。同时,在烹饪过程中要注意火候的掌握,以确保炖出的鲤鱼口感鲜美。此外,在食用鲤鱼时也要注意适量,避免过量摄入嘌呤导致痛风等问题。
家常炖鲤鱼的做法包括以下步骤:
食材:鲤鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、生抽、老抽、白糖、香油。
具体步骤如下:
1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,洗净备用。
2. 切斜刀,不要切断,刀距大约2毫米左右,切好之后鱼身撒少许盐、料酒,腌制15分钟左右。
3. 腌制好的鱼,用厨房纸巾擦干水分,起锅热油,把鱼煎至两面金黄,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜、干辣椒炒香,放入煎好的鱼,淋上料酒、生抽、老抽、加入开水没过鱼身,放入盐、白糖、鸡精调味。
5. 大火烧开,转小火,炖15分钟。
6. 关火后,表面撒上葱花,即可食用。
此外,也可以添加配菜如土豆块、豆腐等,增加炖鲤鱼的口感层次。同时,烹饪过程中需要注意火候,以免鱼烧焦。
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