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家常顿鲫鱼的做法

2025-10-07 08:58:00生活常识
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家常顿鲫鱼的做法

家常炖鲫鱼的步骤如下:

1. 准备好鲫鱼,洗干净备用。

2. 锅里放油,油热后放入鲫鱼,不要翻动,中火煎至2-3分钟。

3. 翻动鲫鱼,小火煎至另一面。

4. 倒入适量料酒,放入适量生抽,老抽上色,放入适量食盐。

5. 加入没过鱼身的温水,加入姜和葱。

6. 小火炖15-20分钟,加入鸡精,然后大火收汁。

7. 盛出备用。

8. 锅里放油,放入切好的青红椒圈,炒至微黄出香味。

9. 将炒好的青红椒倒入鲫鱼上面即可。

这样就可以做出美味的家常炖鲫鱼了。注意煎鱼的时候要小心,不要弄破皮了。希望以上信息可以帮到你。

家常炖鲫鱼的步骤和注意事项如下:

步骤:

1. 鲫鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏洗净,在鱼身上斜刀均匀片4-5刀,便于入味。

2. 将鲫鱼用料酒、盐均匀涂抹在鱼身上,腌制10分钟。

3. 锅烧热,放油,放入鲫鱼煎至两面金黄,不要急于翻动,先等鱼定型再翻转动。

4. 煎好的鲫鱼不可急于出锅,再炖上三分钟左右,这样鱼会更入味。

注意事项:

1. 煎鱼时不要急于用铲子翻动,待鱼定型后再翻动。

2. 炖鱼时不可加冷水,以免热胀冷缩的道理。

3. 适当少加盐,因为盐会破坏鱼中的蛋白质,使鱼肉不易被人体吸收。

4. 不要过早放姜,因为过早姜会使得鱼腥味比较重。

5. 不要过早放入葱,因为早放葱会使葱的营养会有损失。

以上步骤仅供参考,建议阅读烹饪书籍或观看烹饪视频以获得更准确的做法。

家常炖鲫鱼的做法相关信息如下:

所需材料:鲫鱼、姜、蒜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、花生油 做法步骤:将鲫鱼去鳞、挖腮、去内脏洗净;将鲫鱼两侧划几刀,用盐、鸡精、胡椒粉腌制半小时;将锅烧热,下油烧热,下鱼煎到两面金黄色,捞出备用;把煎好的鲫鱼移到高压锅中,然后加入姜片、蒜、上汽后小火炖10分钟;最后撒上葱花、鸡精即可。

注意事项:炖鲫鱼时一定要少翻动,以免弄碎鱼肉。在鲫鱼汤炖好前加入盐,盐能早点入味。

调料搭配:炖鲫鱼时可放点辣椒、胡椒粉,加些豆腐一起炖,味道会更加鲜美。

鲫鱼处理:鲫鱼腥线要去掉,才能去腥。鲫鱼的内脏要清洗干净,尤其是内脏里的黑膜,一定要撕掉,这是鱼腥的重要源头。

以上信息仅供参考,可以根据个人口味和饮食习惯进行调整。