欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 常识 > 生活常识

生活常识

家常油茄子的做法

2025-11-03 10:57:00生活常识
家常油茄子的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常油茄子的做法

家常油茄子的做法如下:

食材:茄子2个、葱适量、蒜适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量、豆瓣酱适量、食用油适量。

步骤:

1. 茄子洗净,去蒂去尾部,切成均匀的长段。

2. 锅内加油烧热,下入茄子煸炒,炒至茄子变软变色,盛出备用。

3. 锅内另加油,下入豆瓣酱炒香,再放入葱末和蒜末炒出香味。

4. 加入适量清水、生抽、盐和鸡精,搅拌均匀。

5. 放入茄子翻炒均匀,盖上盖子焖煮几分钟,待汤汁浓稠即可。

这样就可以做出美味的家常茄子啦!

家常油茄子的做法如下:

食材:茄子、葱、姜、蒜、盐、糖、老抽、香菜等。

注意事项:

1. 茄子要选择嫩一些的,炒的时候不要太长,否则口感不好。

2. 糖和盐要适量多放一些,因为糖可以中和茄子的苦味,盐可以增加茄子的味道。

3. 茄子下锅炒的时候要热油下锅,这样炒出来的茄子不容易糊,口感更佳。

具体步骤:

1. 准备食材,将葱、姜、蒜切碎,茄子切成条状,准备香菜备用。

2. 锅中倒入适量的油,烧热后放入茄子,炸至变色立即捞出。

3. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜爆香,加入适量的水、盐、糖调味,烧开。

4. 将茄子放入锅中煮一会儿,加入少许老抽调色,翻炒均匀。

5. 放入葱花,翻炒均匀后出锅,撒上香菜即可享用。

茄子是一种常见的食材,家常做法的油茄子口感鲜美,营养价值高,含有丰富的维生素P,具有降血压、降血脂的功效。

以下是家常油茄子的做法相关信息:

1. 准备食材:长茄子、葱末、姜末、蒜片、生抽、香油、糖、盐、面粉。

2. 将茄子去蒂洗净,对半切开,放入蒸锅中蒸熟,大约需要15分钟左右。

3. 将面粉放入碗中,加入适量水调成面糊,将茄子裹上面糊。

4. 锅中倒入适量油,将裹上面糊的茄子放入油中炸,待茄子变酥脆捞出。

5. 在碗汁中加入蒜片和适量盐、糖、生抽、香油调匀,浇在茄子表面,撒上葱末即可食用。

这样就可以做出美味的家常油茄子了。