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家常酱带鱼的做法

2025-07-30 09:02:00食疗养生
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家常酱带鱼的做法

家常酱带鱼的做法如下:

食材:带鱼500g、黄豆酱2勺、生抽2勺、蒜5瓣、姜1块、白糖半勺、食盐适量、料酒适量、食用油适量。

步骤:

1. 带鱼去内脏去头去尾,切成块状,用盐、料酒和姜丝腌制半小时左右。

2. 姜蒜切碎,锅里放油烧热,下带鱼块煎至两面金黄,捞出备用。

3. 用煎鱼的油下姜蒜炒香,加入两勺黄豆酱炒香。

4. 加入带鱼翻炒,并加少许料酒去腥,再加生抽、少许白糖。

5. 加入带鱼块的汤汁,焖煮至入味,让带鱼充分吸收酱汁。

6. 待汤汁收干后,撒上葱花即可。

完成以上步骤,家常酱带鱼就做好了。注意烹饪时火候不要太大以免烧焦。

家常酱带鱼的做法如下:

食材:带鱼、葱姜、蒜、干辣椒、料酒、老抽、糖、生抽、醋。

步骤:

1. 带鱼去头去尾,处理干净肚子里的内脏,洗净后切成段。用刀在鱼身上两侧切几道斜口,便于入味。

2. 盆中放入料酒、生抽、盐,搅匀后放入带鱼,腌制30分钟。

3. 葱切段,姜蒜干辣椒切好备用。

4. 锅中放入适量油,将带鱼煎至两面金黄,捞出备用。

5. 锅中留底油,放入葱姜蒜和干辣椒炒香,加入适量老抽、生抽、料酒、糖调色调味,放入带鱼,倒入适量清水。

6. 大火煮开后转小火煮10分钟左右,汤汁收的差不多了就可以出锅了。

注意事项:

1. 带鱼要腌制一下,更入味。

2. 煎带鱼的时候火候不要太大,以免煮的时候散掉。

3. 煮带鱼的时候不要煮太久,让带鱼保持一点点的汤汁,口感会更好。

此外,在烹饪过程中可以根据个人口味调整调料用量,希望你可以做出符合自己口味的美食。

以下是家常酱带鱼的做法相关信息:

1. 准备材料:带鱼段、葱、姜、蒜、黄豆酱、料酒、酱油、醋、白糖、盐、食用油。

2. 洗净带鱼,切成约2寸长的段。

3. 葱、姜、蒜切末备用。

4. 准备一个碗,放入黄豆酱,加料酒、酱油、醋、白糖(一点点)、盐调匀备用。

5. 热锅凉油,油热后放入带鱼段,两面煎至微黄后捞出。

6. 放入葱、姜、蒜煸炒至发黄出香味。

7. 放入调好的酱汁,翻炒均匀。

8. 加入适量水,使带鱼完全被汤汁浸没。

9. 大火煮开后,小火慢炖20分钟左右,直至汤汁浓稠即可。

注意:煎带鱼时不要煎的时间太长,否则会煎糊。炖带鱼时要用中小火慢慢炖,使带鱼充分吸收汤汁。这道家常酱带鱼就做好了。