欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 饮食 > 食疗养生

食疗养生

家常烧鳝鱼的做法

2025-08-16 09:08:00食疗养生
家常烧鳝鱼的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常烧鳝鱼的做法

家常烧鳝鱼的做法如下:

食材:鳝鱼500克,笋片100克,葱姜蒜各适量,酱油、糖、料酒、胡椒粉、鸡粉、生抽、香油各少许。

1. 将鳝鱼宰杀,处理干净后切成段。

2. 锅中加入适量油,烧热后放入鳝鱼段,煎至两面金黄后捞出备用。

3. 锅中留少许底油,加入葱姜蒜炒香,然后放入笋片,翻炒均匀。

4. 倒入煎好的鳝鱼段,加入酱油、料酒、胡椒粉、生抽、糖、鸡粉等调味品,翻炒均匀。

5. 加入适量清水,大火烧开后转小火,煮至汤汁收干。

6. 最后,撒上葱花,淋上少许香油即可。

可以根据个人口味调整调料用量。希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。

家常烧鳝鱼的做法如下:

食材:500g鳝鱼、1个红椒、1个青椒、适量油、适量盐、50g豆瓣酱、适量姜、适量蒜、适量老抽、适量生抽、适量胡椒粉、适量鸡精。

具体步骤:

1. 鳝鱼去骨去内脏,清洗干净切成小段,红椒青椒切丝备用。

2. 锅中烧水水开后放入鳝鱼段焯一下水,焯好后捞出备用。

3. 锅中底油加热后放入姜丝蒜片爆香,然后放入豆瓣酱炒香。

4. 倒入鳝鱼段大火翻炒几下,调入盐、生抽、老抽、胡椒粉翻炒均匀。

5. 倒入红椒丝青椒丝大火翻炒均匀后,调入鸡精撒上葱花即可出锅。

注意事项:

1. 鳝鱼一定要焯水,这样可以去掉鳝鱼的腥气,而且焯过水的鳝鱼更卫生。

2. 豆瓣酱一定要炒香,这样味道更醇厚。

3. 加入配料后大火快炒,不要炒太久,这样鳝鱼口感不老。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。

家常烧鳝鱼是一道美味的菜肴,下面是做法相关信息:

1. 准备原料:鳝鱼、姜、蒜、葱、干辣椒、辣酱、生抽、老抽、料酒、糖、盐。

2. 将鳝鱼清洗干净,切段后下锅焯水,同时准备配料,如葱姜蒜、干辣椒和辣酱等。

3. 锅中放油,将配料炒香,加入辣酱炒出香味。

4. 加入料酒和酱油调味,再加入适量糖和盐调整味道。

5. 将焯过水的鳝鱼放入锅中,加入适量开水,大火烧开后转小火煮至汤汁收干。

6. 最后,撒上葱花,淋上锅中剩余的汤汁即可。

请注意,烧鳝鱼时火候不宜太大,以免烧焦。这道家常烧鳝鱼鲜嫩可口,香气扑鼻,是一道非常适合秋冬季节享用的美食。