欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 中老年健康

中老年健康

家常排骨虾的做法

2025-07-25 11:06:00中老年健康
家常排骨虾的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常排骨虾的做法

家常排骨虾的做法如下:

食材:排骨、虾、葱、姜、蒜、干辣椒、盐、白糖、料酒、生抽、老抽。

步骤:

1. 排骨剁成小段,洗净后控干水分。

2. 虾处理干净,剪去虾须虾枪。

3. 葱切段,姜、蒜、干辣椒切碎。

4. 锅中放油,倒入排骨,小火炸至金黄,捞出备用。

5. 锅中留少许油,倒入葱、姜、蒜、干辣椒炒香。

6. 倒入排骨,倒入适量料酒。

7. 倒入适量生抽、老抽、白糖。

8. 倒入虾,翻炒均匀。

9. 盖上锅盖,小火炖10分钟即可。

这样,一道家常排骨虾就做好了。可以根据口味和需求调整,如果需要更详细的步骤,可以继续提问。

家常排骨虾的做法如下:

食材:排骨、虾、葱、姜、蒜、干辣椒、盐、白糖、料酒、生抽。

步骤:

1. 排骨剁成小段,洗净后控干水分。

2. 虾处理干净,剪去虾须虾枪。

3. 姜蒜切末,葱切段。

4. 锅内下油烧热后加入排骨,小火慢炸,炸至金黄色时,加入虾继续炸至金黄色,捞出沥油。

5. 锅内留少许油,加入干辣椒、姜蒜末、葱段炒香,加入排骨虾翻炒均匀。

6. 加入盐、白糖、料酒、生抽继续翻炒均匀,出锅即可。

注意事项:

1. 排骨和虾在炸的时候要控制火候,避免炸糊影响口感和色泽。

2. 干辣椒、姜蒜末、葱段的使用可以增加菜肴的香味和色泽,用量可以根据个人口味进行调整。

3. 盐、白糖、料酒、生抽等调味料的用量也要根据个人口味进行调整,以确保口感符合个人口味。

此外,在做排骨虾的时候也要注意以下几点:

1. 虾和排骨都是高蛋白食物,如果对海鲜过敏的人要小心食用。

2. 虾肉中含有高量的钙和磷,适量食用有助于人体骨骼发育。

3. 排骨中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,适量食用有助于增强免疫力。

4. 做排骨虾时要注意保持食材的鲜美,不要过度烹饪,以免影响口感和营养价值。

5. 如果对某些食材过敏,可以不用考虑过敏食材。

总之,在做家常排骨虾时,注意食材的处理和烹饪火候,以及调料的适量使用,就可以做出美味的排骨虾了。

家常排骨虾的做法包括以下步骤:

食材准备:排骨、虾、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、糖、胡椒粉。

步骤:

1. 排骨剁成小段,虾去虾线,去壳备用。

2. 锅中放入冷水,将排骨放入锅中焯水,烧开后撇去血沫。

3. 锅中放入油,油温热时放入排骨煎至两面金黄,煎出香味后加入姜片和葱段。

4. 倒入料酒,放入蒜片、干辣椒,炒出香味。

5. 倒入开水,盖上盖子烧开后转小火炖煮排骨20分钟。

6. 炒香排骨,放入虾翻炒均匀,加入盐、胡椒粉、少许白糖调味,最后再炖煮5分钟即可。

除了以上步骤,还可以撒上葱花和香菜进行装盘,这样更加美观。同时也可以根据个人口味和需求调整调料和烹饪时间。家常排骨虾不仅做法简单,而且营养丰富,味道鲜美,是一道美味又家常的菜品,适合家庭日常食用。