欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 女性健康

女性健康

家常溜鱼片的做法

2025-07-24 10:24:00女性健康
家常溜鱼片的做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

家常溜鱼片的做法

家常溜鱼片的做法如下:

原料:鲈鱼、青红椒、葱、姜、蒜、盐、黄酒、生抽、淀粉、醋、鸡精、花生油。

步骤:

1. 鲈鱼去骨去刺片成薄片,用盐、黄酒抓一下,再放入干淀粉拌匀。

2. 青红椒切丝,葱切段,姜蒜切片。

3. 锅烧热,放入凉油,油温不宜过高,油热即可下入鱼片,边下边用铲子轻轻搅动,让鱼片均匀受热,以免粘锅。

4. 待鱼片变色就出锅,盛出备用。

5. 锅中留少许油,依次放入葱姜蒜青红椒丝,翻炒均匀。

6. 接着放入刚刚出锅的鱼片,加盐、生抽、少许醋调味,继续翻炒均匀,加少许鸡精,即可出锅。

这样就可以做出美味的家常溜鱼片了。

家常溜鱼片的做法如下:

食材:鲤鱼、青红椒、葱姜蒜、米醋、生抽、料酒、淀粉、豆瓣酱、糖、盐、花椒油

步骤:

1. 鲤鱼片成片,用盐、料酒、淀粉腌制10分钟。

2. 葱姜蒜、青红椒切好备用。

3. 烧热油锅,下入鱼片,滑散,煸炒至变白盛出。

4. 留底油,放入豆瓣酱炒香,下入葱姜蒜、青红椒翻炒。

5. 放入鱼片,生抽、料酒、少量的糖和米醋,调味后翻炒均匀。

注意事项:

1. 鱼片要切得薄一些。

2. 鱼片裹上淀粉后,滑油时间不宜过长。

3. 配料可根据喜好添加,适量调整。

此外,做家常溜鱼片时,建议使用生抽,因为生抽是炒菜的主要调味品之一,味道咸鲜,比较适合溜鱼片。同时,米醋可以给鱼片增添香味,但不要过多,少量即可。花椒油可以给鱼片增添香味,不喜欢的也可以不加。总之,在做家常溜鱼片时,注意食材的搭配和用量,就可以做出美味可口的菜肴。

以下是家常溜鱼片的做法相关信息:

材料:

鱼片、青蒜、姜、蒜、料酒、盐、淀粉、胡椒粉、生抽、糖、鸡精、醋。

步骤:

1. 鱼片洗净,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。

2. 姜蒜切末,青蒜切段。

3. 锅中底油加热,放入姜蒜末爆香,放入鱼片翻炒均匀。

4. 加入胡椒粉、生抽、糖、鸡精调味,翻炒均匀。

5. 加入青蒜段,加入少许醋,翻炒一分钟即可。

小贴士:

1. 鱼片腌制时加入淀粉可以使鱼片更嫩。

2. 加入少许醋可以提味。

3. 青蒜段翻炒时不要时间过长,以免影响口感。

以上信息仅供参考,如果需要更多信息,可以请教专业厨师。