家常红薯条的做法
家常红薯条的做法如下:
1. 将红薯洗净,去皮,切成大小均一的条状。
2. 用清水冲洗红薯条,去除淀粉,防止氧化。
3. 锅中烧开清水,放入红薯条,焯水捞出,放入冷水中浸泡。
4. 锅中倒入适量油,加热至六成热,放入红薯条,小火炸熟,捞出沥油。
5. 将炸好的红薯条放入碗中,加入盐、五香粉、生抽和少量淀粉,拌匀。
6. 继续加热少量油,放入红薯条翻炒均匀,装盘。
这样就可以做出美味的家常红薯条了。您也可以根据个人口味调整做法。
家常红薯条的做法如下:
食材:红薯、食用油、盐。
1. 准备适量红薯,建议大家挑选大小适中、肉质紧实肥厚的红薯。将红薯清洗干净之后,去掉外皮,切成均匀一致的粗细的红薯条。切好的红薯条,装入盘中,准备烹饪。
2. 取出炒锅,加入适量的食用油。将油烧热之后,倒入切好的红薯条,翻炒均匀。
3. 炒的过程中,会发现红薯条慢慢变软变大。这个时候加入少许盐,继续翻炒均匀。
4. 炒熟的红薯条,颜色也会发生改变,由原来的浅黄色变成了深褐色。这个时候红薯条就已经炒熟了,关火后可以装盘了。
烹饪时要注意:
1. 红薯切开后,会氧化变黑,这不影响食用。
2. 炒制时,要用中小火慢炒,这样能防止炒糊现象的产生。
3. 红薯含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进肠胃消化,但不宜过量食用。
希望以上信息能帮您解决问题。
以下是家常红薯条的做法相关信息:
材料:
红薯 3个
食用油 适量
步骤:
1. 红薯洗净,建议选择表皮干净没有破损的红薯。
2. 将红薯切成大小均匀的条状。
3. 在锅中倒入适量的食用油,烧热后放入红薯条。
4. 待红薯条烧至表面金黄即可出锅。
小贴士:
1. 可以撒上少许盐增加口感。
2. 红薯容易烧焦,请适时翻动。
3. 红薯条的大小可以根据个人喜好调整。
健康小常识:
红薯含有丰富的膳食纤维,有助于预防便秘。但要注意,虽然红薯有益,但不宜过量食用,因为其中含有的淀粉较多,容易加重胃肠负担。
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