家常油条简单做法
家常油条简单做法如下:
食材:面粉300克、鸡蛋一个、温牛奶165毫升、盐3克、油适量、干酵母粉2克。
步骤:
1. 将牛奶加热到35到40度左右,放入酵母粉搅拌均匀。
2. 将面粉、鸡蛋、盐、油混合,然后倒入酵母水搅拌成面絮,揉成面团。
3. 面团放在温暖处饧发2个小时左右,直到面团蓬松涨大。
4. 案板上抹一层油,将饧发好的面团放在案板上,分成两份。
5. 用手搓条,用擀面杖擀薄,卷起。
6. 切成大小均匀的面剂子。
7. 将面剂子两端捏住,捏扁。
8. 油锅烧热,放入筷子试试是否有烟,有烟就放面条进去。
9. 用筷子翻面,炸到金黄色就熟了。
做好以上步骤,就可以吃到美味的家常油条了。另外,请注意油条不要炸得太过,以免油腻。
家常油条简单做法的注意事项如下:
1. 准备材料要认真:面粉、发酵粉和食用盐是制作油条必不可少的材料。在准备材料时,要认真仔细,不能缺少任何一种,也不能出现任何一种材料不足的情况。
2. 面团要揉好:油条好不好吃,关键在于面团是否揉好。一般需要将面团揉上二十分钟左右,直到表面光滑不粘即可。
3. 油温控制要注意:下锅时,油温要控制好。一般来说,当油温较高时,下油条会比较困难,所以这个时候可以稍微等一下,等油温降下来后再下锅。此外,油条在入锅的形状也有讲究,要一分为二,不要一下子整根入锅,否则容易粘连影响炸制。
4. 食用禁忌要遵守:首先,油条不能是空腹吃的,因为油脂在消化吸收的过程中,会消耗较多的胆汁,长此以往可能会影响消化。其次,新鲜早餐不宜和油条搭配在一起食用,因为油脂在消化吸收的过程中会消耗较多的水分和营养物质,会降低早餐的营养价值。
以上就是制作家常油条简单做法的注意事项,希望对您有所帮助。
家常油条简单做法的相关信息如下:
1. 食材:面粉、发酵粉、糖、油、温水、鸡蛋。
2. 比例:面粉500克、发酵粉5克、糖一小勺、鸡蛋两个、温水260ml、油15ml。
3. 步骤:将面粉放入盆中,放入糖,倒入发酵粉和温水,搅拌均匀揉成面团,面团盖上盖子或保鲜膜发酵。面团发成两倍大后,将面团擀成条,切成块,用刀将面条块叠起,用筷子在中间压一下,刷上食用油。把油条生坯立起,中间用筷子戳一个孔,刷上食用油的那一面向上,放进加热后的油锅炸至金黄即可捞出沥油。
4. 注意事项:油温要控制好,太高太低都不行;油条下锅后要不断翻动,使油条炸制均匀;油温保持在180到220度左右最佳。
以上信息仅供参考,可以根据个人口味和饮食习惯适当调整。
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