侧脸长了好多小疙瘩

侧脸长了很多小疙瘩，可以通过以下方法来解决：

1. 调整饮食：尽量避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，保持大便的通畅。

2. 做好面部清洁：早晚用洗面奶洗脸，保持面部皮肤的清洁和干燥。

3. 药物治疗：在医生的建议下，可以使用消炎的软膏，如红霉素软膏等，涂抹在疙瘩上，可以起到局部消炎的作用。

4. 调整作息：保证充足的睡眠，不熬夜，不劳累，多喝水，多吃清热去火、苦寒的药物，如金银花、蒲公英等。

5. 调整心态：保持心情平静，不要过度紧张，进行适当的运动以缓解紧张情绪。

如果上述方法无效或症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

侧脸长了许多小疙瘩，需要注意以下几点：

1. 保持面部清洁：定期洗脸，使用温和的洁面产品或清水洗脸，避免使用含有刺激性成分的洁面产品。

2. 避免过度清洁：不要过度洗脸，以免破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、敏感等问题。

3. 保持饮食健康：避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，尽量选择清淡、易消化的食物，多吃蔬菜水果，保持排便通畅。

4. 调整作息：避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于皮肤恢复正常的生理活动。

5. 避免用手挤压：小疙瘩可能是毛囊发炎等原因引起的，用手挤压可能会加重症状，甚至导致感染。

6. 及时就医：如果小疙瘩长时间不消失，或者出现红肿、疼痛等不适症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定相应的治疗方案。

总之，保持面部清洁、健康饮食、规律作息、避免用手挤压等注意事项有助于缓解小疙瘩的症状。如果情况严重，请及时就医。

侧脸长了很多小疙瘩可能由多种原因引起，包括痤疮、皮肤过敏、皮脂腺囊肿等。

首先，痤疮是一种常见的皮肤病，与皮脂分泌多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。对于痤疮的治疗，可以采取局部用药的方法，比如使用维A酸乳膏、红霉素软膏等。如果症状严重，可以选择系统用药的方法，如口服抗生素、异维A酸等。同时，保持清淡饮食，避免油腻和辛辣刺激的食物，多休息，避免熬夜，都有助于缓解痤疮症状。

此外，皮肤过敏也可能导致侧脸出现小疙瘩。过敏会导致皮肤炎症，出现皮疹、发红、瘙痒等症状。对于皮肤过敏，首先要避免接触过敏原，可以遵医嘱使用抗过敏药物。

最后，皮脂腺囊肿也是导致侧脸出现小疙瘩的原因之一。皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞导致皮脂腺内容物膨胀而形成的囊肿。对于皮脂腺囊肿，药物治疗的效果一般不太明显，可以采取手术切除的方法。

以上信息仅供参考，具体原因和治疗方法应咨询专业医生。同时，如有皮肤不适，应及时就医，由医生进行详细检查并给出具体治疗建议。